At lytte til naturens rytmer
Alt er så simpelt herude. Når bare vi lytter, i stedet for at tale. Når vi stilner ordstrømmen. Når vi slipper trangen til at mene noget. Om alt. Når vi …
NATURTERAPI & NATURTERAPEUTISK MINDFULNESS
Alt er så simpelt herude. Når bare vi lytter, i stedet for at tale. Når vi stilner ordstrømmen. Når vi slipper trangen til at mene noget. Om alt. Når vi …
Jeg har overhørt vandet. Længe. Det har kaldt. Insisterende. Men jeg havde ikke tid! Nu sidder jeg her. Observerer vandets bevægelse og indser at det var det jeg manglede. Bevægelsen. …
Kæreste januar. Du strøg forbi min næse, uden jeg rigtig nåede at se dig. Du havde mere fart på, end jeg ønskede mig. Fart, som var med til at skærpe …
Jeg har ingen billeder. Ingen ord. Ingenting at dele. Jeg har bare lyst til at minde mig selv, og måske også dig om. At selvom vi igen og igen bliver …
Tilladelse. Tilladelsen til blot at være. Tilladelsen til at slippe alt hvad du har i hænderne. Lægge dig i skovbunden. Lukke øjnene. Mens lyden af vind, der suser gennem trætoppene, …