Hjerteskriblerier fra en mindful hverdag

Nina's blog

At tillade ubehag

Jeg sad her, ved havet, i morges med en intention om at slippe bekymringer om hvad andre tænker. Jeg skrev ‘Det er trygt at vise og fortælle andre om hvem …

September måneds invitationer

Jeg sidder og skriver septembermåneds arbejdsflow dokument. Et dokument, som jeg laver hver måned for at sætte retning for mit og mit teams arbejde. September siger du. Det er så …

August – min måned

August føles altid som min måned. Det er den måned, hvor jeg føler mig mest hjemme. Den energi jeg har lettest ved at svømme i. Jeg føler, at jeg kan …

Naturterapeutisk Mindfulness instruktører

Efter ni måneders fordybelse i forbindelsen til den indre og ydre natur blev disse ni fantastiske mennesker certificeret Naturterapeutisk Mindfulness instruktører i fredags. Stort tillykke til @tinatichtach@tina.gliese@katrineaksfelt@lysningenihjertet@catrinmaria@nature_in_mind_nick_svensson@rytterkim@michelleloa og Camilla som ikke er …

Tilladelse

Tilladelse. Til at dukke op som mig. Tung og træt på en lørdag morgen. Tilladelse til at være. Med alt hvad jeg er. Også på en dag, hvor jeg holder …

Lethed

Lethed. Lethed har været min intention, fra det øjeblik jeg overgav mig til drømmen om at skabe en uddannelse. Lethed er det, jeg navigerer efter i min arbejdsdag. Lethed er …

Min nye assistent

Sig hej til min nye assistent på udekontoret. Hun har altid friske æg med til min frokost, er meget nysgerrig og hun lytter koncentreret når jeg holder Zoommøder med @tinatichtach. Jeg …

At være vejviser

Hjemme igen. Efter to dage under åben himmel, som jeg nærmest ikke kan beskrive. Jeg sidder her, blød som smør og med tårer i øjnene.Glædestårer.Lettelsestårer.At give mig selv lov til …

Velkommen