naturterapeutiske
øvelser

nærværs øvelser

der vækker din forbindelse til naturen

Herunder har jeg samlet en række forslag til hvordan du kan skabe små åndehuller i naturen som vækker dit nærvær.

blogindlæg med Naturterapeutiske øvelser

Workshops og kurser

kurser og workshops Herunder kan du læse mere om mine kurser og workshops, der inviterer til nærvær, fordybelse og forbindelse.  Fordybelsesweekend Nærvær, Sang og Naturforbindelse3 – 4. Maj 2025 2.800

Læs mere »

Din barndoms natur

En fortælling fra Modul 1 på uddannelsen Så jeg overhovedet sådan for alvor verden omkring mig før? Eller har jeg gået i en døs, bedøvet af travlhed, gøren og opmærksomhed

Læs mere »

Gratis e-bog - 15 veje til mere mindfulness

mindfulness_i_hverdagen