Sigrid Fay

Sigrid Fay – Færdiguddannet Naturterapeutisk Mindfulness instruktør i 2020

Jeg tilbyder naturterapi og mindfulness i naturen. Jeg arbejder ud fra en forståelse af altings forbundethed og er inspireret af shamanisme og begrebet rewilding. Rewilding betyder at komme tilbage til vores oprindelige vilde udtryk og et liv i større samhørighed med naturen.

Jeg tilbyder 1:1 sessioner, workshops og forløb. Jeg holder rum for at kvinder alene og i fælleskab, kan gå på opdagelse i sig selv og udforske deres indre vildskab og tage deres kraft hjem. Ved at vække sanserne, skabe nærvær med os selv og naturen kan vi tage på en indre rejse, der skaber mulighed for nye refleksioner og indsigter. Det sker gennem mindfulness øvelser, naturterapi, bevægelse, stemmes kraft og shamanistiske øvelser. 

Område: Fyn og jylland