Modul 4 – Uddannelsen i Naturterapeutisk Mindfulness
Fokus: Stilhed og dyb nærværende lytning
- Udforske stilhed
- Dyb og nærværende lytning til indre og ydre natur
- Introduktion til gående mindfulness
- Naturen som lærer og vejviser
- Lytte til naturens sprog og invitationer
- Mindfulnessprincippet “Ikke-dømmen” udforskes