Hanna Højer

Hanna Højer – Færdiguddannet Naturterapeutisk Mindfulness instruktør i 2021

Jeg har fokus på samspillet mellem krop og natur, da min erfaring er at vi lærer bedre i bevægelse. På mine sessioner/workshops inkluderer jeg let vandring, silent walks, mindfulness øvelser og blød yoga som alle kan være med til.

Jeg tilbyder workshops, 1:1 sessioner og forløb, for alle med interesse for at komme ud i naturen. Sammen skaber vi et rum for at lade sanseligheden komme til, så tankerne kan få en pause og naturen få den plads i dig.

Område: Odsherred og i København og omegn.

Telefon: 42705550