I dag gemte lykken sig midt i den forårsgrønne skov 🌿
Vil du også have et skud lykkehormoner? Det eneste du skal gøre er at hoppe ud i alt det grønne.
Lad dine øjne vandre, og giv dig tid til virkelig at se på de spæde bøgeblade.
Lad fingrene glide henover bladene.
Bevæg kroppen i takt med grenenes blide vuggen.
Smag på et blad og mærk fornemmelsen af bladet i din mund.
Lyt til grenene der rasler i vinden.
Hvad sker der inden i dig?
Hvilke følelser og fornemmelser dukker op?
Tag imod og registrer den sanselighed som naturen vækker i dig.
Og skulle et smil snige sig ind på dig, så bliv ikke forskrækket 😉 lykken ligger altid gemt i nuet, det eneste du skal gøre er at stoppe op, være opmærksom og tage imod!
