Modul 5 – Uddannelsen i Naturterapeutisk Mindfulness
Fokus: Brug naturens kraft som en ressource
På modulet fokuserer vi på, hvordan vi som mennesker kan bruge naturens kræfter som en ressource og skabe forbindelse til denne kraft gennem naturens fire elementer.
- Udforske naturens 4 elementer (indre og ydre udforskning)
- Gå i lære hos elementerne og lytte til deres invitationer.
- Opmærksomhed på elementernes tilstedeværelse i dit liv
- Skabe billeder af naturens materialer
- Dyb og nærværende lytning
- Udforske mindfulness princippet ‘Ikke ambition’