8. marts 2019

Forårstegn

Der sker så meget bagved skærmen. Men jeg har kun få ord at dele. Så istedet vil jeg opfordre dig til at bruge en bid af din weekend på, at gå på opdagelse udenfor og sanse alle de små forårstegn. Giv dig tid. Til at dufte, se, lytte og mærke foråret. Hvordan føles det? Stop op. Sæt dig ned. Lad øjnene opfange nuancer, farver og former. Lad ørerne tune sig ind på hver en lille lyd. Lad fingrene glide henover blomster, græs, grene og de millioner af knopper, som er lige ved at springe ud. Kig op på himlen. Og smil. Du er i live. Lige her og nu. Det er det, det hele handler om.

#naturbaseretmindfulness#mindfulnessinaturen #naturterapi#naturterapeut #tilbagetilnaturen#mindfulnessbaseretnaturterapi

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *