Åndehuller…

Er det ikke det vi har brug for i en hverdag, hvor det er let at glemme sig selv?

Den her medlemsklub er for dig, der har brug for en pause. Brug for at trække vejret og mærke dig selv. Det er et åndehul, hvor du ikke skal gøre andet, end at stoppe op. Jeg guider dig igennem de små mindfulde åndehuller. Én gang hver uge, guider jeg dig og de andre deltagere i at finde hjem til dig selv, og ind til stilheden og roen.

Derudover får du hver måned adgang til en ny mindfulness øvelse, som du kan bruge i naturen samt adgang til et interview med mennesker, der på hver sin måde inspirer til at skabe balance, bevidsthed og ro i livet.

“Mindfulde åndehuller, er huller, tidslommer eller afbræk i hverdagen, hvor du kan søge hen, for at trække vejret.”

Medlemsklubben åbner d. 1. maj

Pris pr. måned 89 kr.

 

 

Ja tak, jeg vil gerne være medlem af ‘Dit Mindfulde Åndehul’